10 séances sportives et des ateliers de prévention adaptés à la pratique des séniors.
10 rendez-vous variés, ponctuels et gratuits afin de lutter contre la sédentarité et l’exclusion sociale.
10 rendez-vous, 10 activités différentes sur des jours et des horaires variables afin d’être accessible à toutes et tous !
INFOS PRATIQUES :
INFOS PRATIQUES
Inscription obligatoire sur cette page ou auprès de l’accueil de la Laetitia
Jeudi 6 novembre de 09h30 à 11h30 en salle CHEZINE : Jeux de mémoire et de coordination
Mardi 25 novembre de 14h00 à 16h00 en salle GESVRES : programme à venir
Date en décembre à venir : programme à venir
Mardi 20 janvier de 14h00 à 16h00 en salle GESVRES : programme à venir
Date en février à venir : le mouvement et les nouvelles technologies
Mardi 10 mars de 14h00 à 16h00 en salle GESVRES : programme à venir
Vendredi 27 mars de 10h00 à 12h00 en salle CHEZINE : Fit danse doux et apprendre à bien manger
Jeudi 30 avril de 09h30 à 11h30 en salle CHEZINE : Marche nordique et body zen
Jeudi 21 mai de 09h30 à 11h30 en extérieur et/ou salle CHEZINE : Yoga doux et programme à venir
Mardi 16 juin de 09h30 à 11h30 en extérieur au parc de Procès : Sophro rando sur les 5 sens
TARIFS & INSCRIPTIONS :
Inscription obligatoire
Toute inscription vous engage !
Gratuit
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