CAPOEIRA DOUCE, sans impact.
Saison 2025-2026
La capoeira douce est une capoeira adaptée à tous, une capoeira qui permet de se maintenir en forme et favoriser le bien être de tous.
Pour quoi ? travailler la motricité, la fluidité, l’agilité, la coordination, le cardio, le lâcher prise dans une ambiance conviviale et chaleureuse.
Pratique douce et sans impact :
L’enseignement des mouvements de la capoeira se fera par la répétition d’un ou plusieurs mouvements, seul ou à deux.
L’aspect combat est effacé pour laisser plus de place à l’expression corporelle et musicale.
Il n’y aura aucun contact entre les joueurs afin d’éviter tout risque de chute ou de blessure.
Il n’y aura pas non plus d’impact pour les articulations car nous ne ferons pas d’acrobatie.
Seulement des mouvements de base sur les musiques envoutantes de la capoeira .
Le chant et la musique y seront enseignés.
HORAIRES et LIEUX
- Adultes & Seniors : Vendredi de 9H45 à 10H45 en salle Erdre
Les séances se déroulent à La Laetitia
Reprise la semaine du 19 septembre
Les activités se pratiquent hors vacances scolaires, et jours fériés.
TARIFS :
- 180€ l’année (adhésion incluse)
Réduction « Cartelaet’» de 50€ sur l’abonnement annuel (si QF inférieur à 650 et sur présentation d’un justificatif)
CONTACT & INSCRIPTIONS 2025-2026 :
- Lundi 2 Juin 2025 sur cette page via le lien.
Responsable de Section : Alexandra ACQUART
Professeur : Professora Nega
capoeira@laetitia-nantes.fr